아이폰에서 앱 차단하기

아이폰에서 어떤 앱이든 차단하는 단계별 가이드. 실제로 효과가 있는 방법과 앱마다 뚫리는 지점을 정리했습니다.

모든 가이드는 같은 세 가지 층을 다룹니다. 스크린 타임 제한, 대부분이 차단하는 것을 잊는 웹 버전, 그리고 스스로 정한 제한을 무시했을 때의 대처법입니다. 자꾸 다시 열게 되는 앱을 골라 보세요.

가이드 — 스크린타임, 걷기, 그리고 주의력을 되찾는 일에 관한 짧고 실용적인 글.